Для чего необходимо переходить с одного хода на другой на лыжной дистанции?

DSK111 DSK111    3   03.02.2021 07:40    1

Ответы
irinasid irinasid  03.02.2021 07:50

Вопрос:

Для чего необходимо переходить с одного хода на другой на лыжной дистанции?

Смена ходов позволяет более равномерно распределить нагрузку на основные группы мышц, участвующих в передвижении на лыжах. В лыжном спорте известно несколько перехода. Целесообразность их применения зависит в основном от конкретных условий участка трассы и от технической подготовленности лыжника.Вот и всё.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы