Что такое физподготовка?
А), целенаправленное развитие физических качеств, которые требуются
для освоения и выполнения различных видов деятельности.
Б), приобретенный в процессе физической подготовки уровень развития
Физических качеств;
2.Сила?
А). внешнее сопротивление организма;
Б). качество позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за счет напряжения мышц.

3.Быстрота?
А). качество позволяющее выполнять движения в максимально короткое время;
Б). качество позволяющее выполнять движение в максимально длительное время.

4.Гибкость?
А). качество, позволяющее выполнять движение с максимальной амплитудой;
Б), максимальное поднимание туловища за 1 – ну минуту.

5.Выносливость?
А). качество, позволяющее длительное время выполнять работу различной степени тяжести;
Б). качество, позволяющее за короткое время выполнять работу различной степени тяжести.

6.Развитие координации движений положительно влияет?
А). на зрение;
Б). на деятельность мозга, всей центральной нервной системы;
В). на суставы.

7. Количество занятий с большой нагрузкой не должно превышать:
А). 1-2 раза в неделю;
Б). 2-3 раза в неделю;
В). 3-4 раза в неделю.

8.Гимнастика включает в себя:
А) упражнения на гибкость;
Б). метание малого мяча;
В). ведение мяча правой рукой.

9.Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время
занятий?
А) сообщить об этом администрации учреждения;
Б) вызвать « скорую
В) немедленно сообщить учителю.

10.Что делать при ссадине?
А) намазать ссадину мазью;
Б) положить холодный компресс;
В) промыть чистой водой и обработать перекисью водорода;
Г) замотать ссадину скотчем.

11.К чему приводит плохая осанка?
А). к снижению аппетита;
Б). к повышению аппетита;
В) к смещению внутренних органов;
Г). к перемене настроения.

Margaritka1307    1   23.12.2020 18:30    19