Резкая смена температуры может вызвать температурный стресс, принятие больших доз лекарств – лекарственный стресс, неординарное событие в жизни человека – эмоциональный стресс. Причиной эмоционального стресса могут стать не только отрицательные воздействия, но и положительные, например рождение ребёнка, победа любимой команды, поступление в институт. Эмоциональный стресс наиболее распространён.