А как научится подтягиваться по этапно?

evtubori evtubori    1   22.10.2020 15:31    0

Ответы
SoktoevTimur SoktoevTimur  21.11.2020 15:32

С каждым разом увеличивать количество подтягивания, начиная с самого малого.

Если начать резко делать много подтягиваний, будут болеть мышцы, никогда этого забывать.

И отдых тоже обязателен

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы