5-6 упражнений на выносливость​

atom33 atom33    1   15.09.2020 19:56    1

Ответы
ladychoco ladychoco  15.10.2020 22:04

Бег на одном месте

Планка

Простой бег

Приседания

Отжимания от пола

Прижки

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
mirnayanatulya mirnayanatulya  15.10.2020 22:04

ответ: 1. Бег. Для лучшего восстановления организма, бегать через день. 2. Прыжки на скакалке. 3. Приседания – характеризуются аналогичной с бегом эффективностью. 4. Подтягивания на турнике. 5. Отжимания от пола. 6. Упражнения для мышц пресса. 7. Велосипедный спорт.

Объяснение:

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы