3- mashq. Gaplarni yozing. Biriktiruv bog‘lovchilarini aniqlang va vazifasini tushuntiring. Sog‘lom, tetik va ishchan bo'lishni istaysizmi? Unda shaxsiy va umumiy gigiyena qoidalariga rioya qiling. Kiyimlaringizni va choy- shablaringizni toza saqlang. Xonangiz tartibli hamda ozoda bo'lsin. Biror ishni bajargandan so'ng hamda ovqatlanishdan oldin qoʻllarni sovunlab yuvish kerak. Tirnoqlaringiz olingan va sochlaringiz taralgan bo'lishi ham ozodalik belgisi hisoblanadi.