1) В чём заключается влияние занятий лыжным спортом? 2) Правила техники безопасности (лыжный спорт) - напишите какие.

rega1122 rega1122    1   16.02.2021 16:44    1

Ответы
Anastasia2003272 Anastasia2003272  18.03.2021 17:01

Объяснение:

1) Лыжный спорт благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему. Систематические занятия лыжным спортом всестороннему физическому развитию школьников, особенно положительно влияя на развитие таких двигательных качеств, как выносливость, сила, ловкость.

Правила техники безопасности которые надо соблюдать на занятиях лыжной подготовкой и соревнованиях

2)Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной. Чтобы не застудить поясницу, следует надеть длинный свитер. Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши, а на руки - варежки.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы