1) Предложите техническую систему, которая бы обеспечила правильное выполнение упражнений на различные группы мышц. Нужен развёрнутый ответ дам 30 б​

vikafirsova vikafirsova    1   03.07.2021 11:36    4

Ответы
zheniskanovaa zheniskanovaa  02.08.2021 11:39

1)Начинаем с разминки. Наклоны в разные стороны головой, телом.Бег на месте.

2)приседания.

3)отжимания от лавочки.

4)Планка

Объяснение:

По сколько раз это уже сама рссчитывай.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы