1. Назовите признаки рациональной техники 2. Отчего зависит выбор технических приемов?

1)Рациональность технических действий определяется возможностью достичь на их основе высших спортивных результатов. Рациональность техники — это характеристика не спортсмена, а самого вы­полнения движения, используемой разновидности техники. Та или иная техника может быть более или менее рациональной (например, при плавании вольным стилем самым рациональным оказывается кроль, хотя пловцу вовсе не возбраняется любой другой ). В истории почти каждого вида спорта были периоды смены одних выполнения движений другими, более рациональными.

2)При изучении различных сочетаний технических приемов главное внимание обращается на последовательность выполнения (например, ловля в движении - остановка) и согласованность движений по фазам.

Объяснение: