1)Опорная
2)Максимально возможное сгибание коленного сустава с одновременным развитием статических (удерживающих) усилий.
3)Не знаю, извини...
1)Опорная
2)Максимально возможное сгибание коленного сустава с одновременным развитием статических (удерживающих) усилий.
3)Не знаю, извини...