1. Двигательное умение – это: а) уровень владения знаниями о движениях
б) уровень владения двигательным действием
в) уровень владения тактической подготовкой
г) уровень владения системой движений
2. Двигательный навык – это:
а выполнить действие автоматически, не акцентируя внимание на условиях и результате действия
б выполнить действие, акцентируя внимание на отдельных движениях
в выполнить действие, не акцентируя внимание только на условиях выполнения
г выполнить действие, акцентируя внимание на технику выполнения
3. Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:
а) двигательных, гигиенических и задач
б) закаливающих, психологических и философских задач
в) задач развития дыхательной и сердечно-сосудистой систем
г) оздоровительных, образовательных и воспитательных задач
4. Физическая культура, это:
а) вид воспитания, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями …..
б) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков…..
в) вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и культурных ценностей…
г) процесс и результат изменения биологических форм и функций организма достигнутый…..
5. Физическое воспитание, это:
а) вид воспитания, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями …..
б) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков…..
в) вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и культурных ценностей…
г) процесс и результат изменения биологических форм и функций организма достигнутый…..
6. Физическое образование, это:
а) вид воспитания, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями …..
б) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков…..
в) вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и культурных ценностей…
г) процесс и результат изменения биологических форм и функций организма достигнутый…..
7. Физическое развитие представляет собой…
а) вид воспитания, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями …..
б) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков…..
в) вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и культурных ценностей…
г) процесс и результат изменения биологических форм и функций организма достигнутый…..
8. Основным средством физического воспитания, являются…
а) ежедневные тренировки
б) физические упражнения
в) двигательные действия
г) закаливание применения физических упражнений в физическом воспитании, это:
а) методика
б) методический прием
в) физическое упражнение
г) метод
10. Какого принципа не существует в физическом воспитании:
а) наглядности
б) систематичности
в) практичности
г) доступности и индивидуализации человека совершать двигательные действия в минимальный отрезок времени, это:
а) ловкость
б) процесс выполнения физических упражнений
в) выносливость
г) быстрота
12. Действие занимающихся в том или ином строю, это:
а) строевые упражнения
б) построение
в) перестроения
г) размыкание
13. Временное снижение работо принято называть:
а) нагрузкой
б) напряжением
в) утомлением
г) передозировкой
14. При применении какого метода упражнения выполняются всеми учащимися одновременно:
а) фронтальном
б) поточном
в) групповом
г) посменном
15. Отношение времени выполнения физических упражнений к общему времени урока, называют
а) плотностью
б) общей плотностью
в) моторной плотностью
г) двигательной плотностью
16 . Основная стойка(О.С.) принимается по команде:
а) становись
б) стройсь
в) равняйсь
г) вольно
17. Основная и обязательная форма по физическому воспитанию в школе, это
а) урок физ.культуры
б) тренировка
в) физкульт.минутки
г) соревнования человека противостоять утомлению в физической работе, это:
а) работо б) выносливость
в) ловкость
г) формирования двигательных умений и навыков
19. Перестроение с увеличением интервалов или дистанций, это:
а) построение
б) перестроение
в) размыкание
г) смыкание
20. Какое количество поворотов используется в физическом воспитании:
а) 3
б) 4
в) 5
г) 6
- Ответ: б) уровень владения двигательным действием. Под двигательным умением понимается способность человека правильно и эффективно выполнять двигательные действия.
2. Двигательный навык – это:
- Ответ: а) выполнить действие автоматически, не акцентируя внимание на условиях и результате действия. Двигательный навык представляет собой устойчивое и благополучное владение умением, что позволяет выполнять действие автоматически и без заметного напряжения.
3. Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:
- Ответ: г) оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Физическое воспитание направлено на обеспечение оздоровления и физического развития, а также на формирование знаний, навыков и качеств, воспитание устойчивых мотивов и ценностных ориентаций.
4. Физическая культура, это:
- Ответ: в) вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и культурных ценностей. Физическая культура включает в себя не только физическую активность и спорт, но и различные формы физической деятельности, основанные на культурных и социальных ценностях.
5. Физическое воспитание, это:
- Ответ: б) процесс формирования у человека двигательных умений и навыков. Физическое воспитание направлено на развитие физических качеств, формирование двигательных навыков и умений, а также закаливание организма и воспитание физической культуры.
6. Физическое образование, это:
- Ответ: а) вид воспитания, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями. Физическое образование предполагает систематическое обучение и развитие физических качеств, овладение основами научных знаний о физической культуре и спорте.
7. Физическое развитие представляет собой…
- Ответ: г) процесс и результат изменения биологических форм и функций организма достигнутый. Физическое развитие означает изменение и улучшение биологических характеристик организма, таких как сила, выносливость, гибкость, координация и др.
8. Основным средством физического воспитания являются...
- Ответ: в) двигательные действия. Во время физического воспитания осуществляются различные двигательные действия (физические упражнения, игры, спортивные занятия и др.), которые направлены на развитие физических качеств и улучшение работы организма.
9. Методика применения физических упражнений в физическом воспитании - это:
- Ответ: г) метод. Методика включает в себя систему принципов, методов и средств, которые используются при проведении физических упражнений и спортивных занятий для достижения целей физического воспитания.
10. Какого принципа не существует в физическом воспитании:
- Ответ: а) наглядности. Принцип наглядности важен во всех областях обучения включая физическое воспитание.
11. Быстрота - это:
- Ответ: г) доступность и индивидуализация человека совершать двигательные действия в минимальный отрезок времени. Быстрота включает в себя способность быстро и эффективно выполнять двигательные действия.
12. Действие занимающихся в том или ином строю, это:
- Ответ: а) строевые упражнения. В строевых упражнениях занимающиеся выполняют определенные движения и действия в строгой координации и порядке, находясь в строю или одном направлении.
13. Временное снижение работоспособности принято называть:
- Ответ: в) утомлением. Утомление возникает после нагрузки, когда работоспособность временно снижается в результате физического или умственного напряжения.
14. При применении какого метода упражнения выполняются всеми учащимися одновременно:
- Ответ: а) фронтальном. В методе фронтального выполнения упражнений все учащиеся выполняют упражнения одновременно под руководством учителя или тренера.
15. Отношение времени выполнения физических упражнений к общему времени урока называется
- Ответ: б) общей плотностью. Общая плотность определяет соотношение времени физических упражнений и других частей урока физической культуры.
16. Основная стойка (О.С.) принимается по команде:
- Ответ: б) стройсь. Команда "стройсь" означает, что занимающиеся должны принять основную стойку и выстроиться в строй.
17. Основная и обязательная форма по физическому воспитанию в школе, это:
- Ответ: а) урок физ. культуры. Уроки физической культуры являются основной формой физического воспитания в школе и предполагают проведение систематических физических занятий с учащимися.
18. Выносливость - это:
- Ответ: б) способность человека противостоять утомлению в физичес