1. Чем отличается коньковый ход от предыдущих изученных нами лыжных ходов? 2. Как правильно нужно выбрать лыжи, какая длина должна быть у лыж? 3.Когда применяется коньковый ход?

solmazmitok solmazmitok    1   25.01.2021 06:18    1

Ответы
yrik0440 yrik0440  25.01.2021 06:20

Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста. Изначально применялся в беговых лыжах для прохождения поворотов, для подъёма в гору (подъём «ёлочкой») и как специальное подготовительное упражнение при изучении и совершенствовании техники классического попеременного двушажного хода.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы