Загартовування — це поступова адаптація організму до умов навколишнього середовища, які постійно змінюються. Процедури зміцнюють імунітет, позитивно діють на нервову систему, покращують обмін речовин та кровообіг, збільшують силу м’язів, нормалізують артеріальний тиск.
Позитивне
Объяснение:
Загартовування — це поступова адаптація організму до умов навколишнього середовища, які постійно змінюються. Процедури зміцнюють імунітет, позитивно діють на нервову систему, покращують обмін речовин та кровообіг, збільшують силу м’язів, нормалізують артеріальний тиск.