-запобігати черезмірного впливу ультрафіолетового випромінювання
- уникати стресу
- обирайти корисні продукти ( овочі, фрукти та злаки), вживати потрібну кількість води
- щоденно доглядати за шкірою ( вмивання, зволоження тощо..)
- мати міцний та регулярний сон
- дихати чистим повітрям
Объяснение:
-запобігати черезмірного впливу ультрафіолетового випромінювання
- уникати стресу
- обирайти корисні продукти ( овочі, фрукти та злаки), вживати потрібну кількість води
- щоденно доглядати за шкірою ( вмивання, зволоження тощо..)
- мати міцний та регулярний сон
- дихати чистим повітрям
Объяснение: