Вчем состоит особенность питания растущего организма

Достаточное количество белков животного происхождения и жиров растительных.Белки должны иметь хороший аминокислотный состав и хорошо усваиваться.растущий организм нельзя перегружать одновременным приемом больших порций пищи. Лучше дробное питание.