Вчем преимущество смешанного рациона, включающего растительную и животную пищу?
vprasckowya
1
01.06.2019 06:40
0 
Популярные вопросы
- За наведеним малюнком визначити початкову координату тіла, кінцеву координату...
3 - Ставлення дідуся до Бабусі з твору Гуси лебеді летять (з цитатами). ів...
2 - Тема: Александр Невский. Ледовое побоище. Тест №1. (письменно только номер вопроса...
2 - Подайте у вигляді дробу вираз...
3 - 5. Золото плавиться при температурі 1065 °С. В якому стані воно знаходиться при...
1 - Дифференциация крестьянства - это ......
3 - Имя Юрия Сенкевича знают в каждой российской семье. В течение 30 лет этот человек...
1 - Знатоки математики! Завтра сдавать решить неравенства с модулями :(((...
1 - Чим уславився генріх 2 плантагенет. Що таке Велика хартія вольностей ? ...
1 - Какую массу каменного угля надо сжечь, чтобы нагреть 0,3 т кирпича от 5 до 95°C,...
3
При употреблении и растительной и животной пищи, человек получает все необходимые вещества : белки, жиры. углеводы, витамины - в нужных количествах. При употреблении только растительной пищи, может возникнуть дефицит белка, анемии, при употреблении только животной пищи организму может не хватить витаминов и клетчатки, которая нужна для процесса пищеварения.
Смешанный рацион подразумевает достаточное количество всех необходимых компонентов для полноценной и здоровой жизни человека. Так, например, в животном белке есть большое количество незаменимых аминокислот, которые не могут быть синтезированы непосредственно в организме человека, а в растительном рационе есть большое количество разнообразных витаминов, которые выступают регуляторами многих обменных процессов.