вчасно відвідувати лікаря , не чіпати оці грізними руками , працювати за ноутбуком не більше 4 годи і кожні 2 години робити вправи для очей.
вчасно відвідувати лікаря , не чіпати оці грізними руками , працювати за ноутбуком не більше 4 годи і кожні 2 години робити вправи для очей.