ТЕКСТ ЗАДАНИЯ Объясните, почему необходимо продумывать свой рацион питания? Приведите не менее 2 аргумента​

Объяснение:

1. От питания мы зависим, питание это наше здоровье,это наш рост какое у нас питание такое и здоровье.

2. Едя фастфуд мы отправляем свой организм, а полезное питание не только улутшает работу нашего организма, но и защищает нас от инфекций.

Чисто моё мнение 100% правильности не обещаю