спмыми эфективными упражнениями для снижения веса являются статические ,но они должны чарядоватся с динамическими для достижениями более лучшего результата .обьясеите почему ,при выполнение статических упражнений,быстрее наступает утомления мышц тела?

nmoskvich    2   29.12.2020 12:35    0