Сон и его значение, что знаете из курса биологии

Сон -одно из важных состояний организма, в котором человек проводит до 1/3 жизни.
Медленный сон подразделяется на несколько стадий, отличающихся глубиной сна:
1)1 стадия-это стадия засыпания или дремоты
2)2 стадия -поверхностный сон
3) 3 и 4 стадии объединяются под названием дельта сна. 4 стадия быстрый сон.

надеюсь

Сон-естественный физиологический процесс пребывания человека в состоянии торможения мозговой деятельности. Функция сна как средство предостережения организма от переутомления.