Представьте себе следующую ситуацию. Вы идете по улице и вдруг видите, что рядом с вами мчится огромный пес. Вы воспринимаете эту ситуацию как опасность, от которой решаете убежать. В это время в вашем организме происходит цепочка взаимосвязанных физиологических процессов, включая анализ ситуации, принятие решений и их выполнение. В цепочку вовлечены как нервная, так и эндокринная системы.Представьте эти процессы в виде схемы.
1. Визуальное восприятие ситуации: Вы видите огромного пса мчащегося рядом с вами.
2. Нервная система начинает обрабатывать информацию: Сенсорные нервные рецепторы в глазах регистрируют образ пса и передают эту информацию к головному мозгу через оптические нервы.
3. Процесс анализа и оценки ситуации: Головной мозг анализирует принятую информацию и оценивает ее как потенциальную угрозу. Вовлечены различные области мозга, такие как зрительные коры, амигдала (ответственная за эмоциональную реакцию), гиппокамп (ответственный за обработку пространственной информации) и множество других.
4. Принятие решения: После оценки ситуации, головной мозг принимает решение о том, что вам нужно убежать, чтобы избежать опасности.
5. Активация нервной системы: Головной мозг передает сигналы активации нервной системы, которые направляются к соответствующим мышцам и органам, чтобы подготовить организм к бегству. К этому моменту активизируется симпатическая ветвь нервной системы, которая отвечает за стрессовые реакции организма.
6. Выделение эпинефрина: Симпатический нервный волокно, приближаясь к техническому устройству, синтезирует медиаторы, одним из которых является эпинефрин.
7. Выделение гормонов стресса: Происходит активация эндокринной системы, которая синтезирует и выделяет в кровь гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол.
8. Физиологические изменения: Продолжается активация физиологических процессов, направленных на увеличение выживаемости. Под воздействием этих гормонов и нервных импульсов:
- Возрастает частота дыхания: для того чтобы организм быстрее получал достаточное количество кислорода;
- Учащается сердечный ритм: для того чтобы больше крови и кислорода доставлялось к мышцам;
- Усиливается кровоснабжение мышц: чтобы они были готовы к физической активности;
- Дилятся зрачки глаз: для улучшенного зрительного восприятия.
Таким образом, вся цепочка взаимосвязанных физиологических процессов, начиная с восприятия опасности и заканчивая активацией физической подготовки к бегству, это результат взаимодействия нервной и эндокринной систем организма в ситуации стресса.