Правила заболеваний опорно-двигательной системы 1). 2). 3).не 4).

Нужно много двигаться . Желательно каждый день заниматься спортом или физическими упражнениями. Не рекомендуется - сильно перенпрягать ного . Важно - проходить осмотр у врачей , если что болит в области опрно-двигательной системы