Практическая работа Утомление при статической и динамической работеПонять разницу в динамической и статической работе мышц; выявить причины утомления мышц, разработать меры по повышению работо мышц.
Оборудование:
гантели массой 1 и 5 кг.,
секундомер или часы с секундной стрелкой.
тетрадь для записи результатов