После интенсивного бега учащиеся ощущают утомление мышц, это связано с превышением анаэробного порога в мышцах. Назовите вещество, накопление которого повышает данный порог, и поясните, что с ним происходит при восстановлении нормальной частоты дыхания и сердечных сокращений.