Почему в рационе ребёнка обязательно должна присутствовать пища животного происхождения?

В пище животного происхождения присутствует белок, который очень хорошо сказывается на здоровье ребёнка. Белок участвует в обменных процессах и является уникальным биологическим материалом для построения всех клеток организма. Белок не образуется из других веществ, поэтому человек может его получить, если покушает пищу животного происхождения. Наиболее высоким содержанием белка являются: мясо, рыба, молочные продукты и яйца. Вобщем, белок нам нужен, так как

1) он выступает в качестве ферментов

2) служит скелетом клетки и меж клеточного вещества

3) осуществляют двигательную функцию

Если не употреблять пищу животного происхождения, то может развиться: вялость и утомляемость, боли в мышцах, замедленный рост.

Поэтому ребенку очень важно употреблять пищу животного происхождения

Потому что пища животного происхождения содержит набор из 8-ми незаменимых аминокислот, из которых строятся белки организма и которых нет в растительной пищи. потому что для нормального полноценного развития - и физического, и умственного, - ребенку необходим белок, причем легкоусваиваемый. Он есть ТОЛЬКО в продуктах животного происхождения и аналогов ему в вегетарианской еде нету - молоко, творог, яйца, диетическое мясо и рыба, печень - помимо белка так же содержат необходимые ребенку ферменты, кальций, витамины Е и группы Б, железо. Даже мамино грудное молоко - признанная во всем мире и во се века самая лучшая еда для младенца - это продукт животного происхождения, без него не выжили бы наши предки и нас бы тоже не было.

Объяснение: