Почему необходимо соблюдать режим питания?

Питание это важная часть жизни всех живых существ. За счет питания мы можем получать полезные витамины,злаки и т.д. Регулярно потреблять пищу и соблюдать режим необходимо.

За счет питания мы получаем важные нам необходимые полезные витамины элементы,и лучше всего употреблять в свой рацион питания только здоровую и свежую пищу