Почему когда спишь с заложенным носом горло болит утром?

Во сне мы реже глотаем, микроорганизмы, вирусы действуют гораздо активнее, и, как следствие, раздражают оболочку глотки, что вызывает неприятные ощущения.

Объяснение:

хорошего дня!

Потому что, когда ты спишь, ты не можешь контролировать своё дыхание. Нос у тебя не дышит, и мозг даёт сигнал гортанным мышцам. Они автоматически начинают выполнять работу носа. Так как горло не предназначено для таких действий, как дыхание, оно очень устает, и отсюда вытекает боль в область гортани и её мышц.