Переходим к практической части нашего урока: Тема: Изучение процесса утомления мышц при статической и динамической работе

Цель: исследовать зависимость работы от частоты мышечных сокращений

Оборудование: секундомер, груз, массой 1,5 кг и 3 кг 17

Ход работы:

Опыт 1. Утомление при статической работе.

1. Испытуемый берет груз массой 1,5 кг и держит его в руке, отведенной в сторону под прямым углом к туловищу.

2. На уровне вытянутой руки делается отметка на доске и включается секундомер.

3. Наблюдается отклонение руки от отметкина доске, фиксируется, за какое время произошло утомление мыщц.

4. Испытуемый берет груз массой 3 кг. На уровне вытянутой руки делается отметка на доске и включается секундомер.

Наблюдается отклонение руки от отметкина доске, фиксируется, за какое время произошло утомление мыщц. 18

1. Испытуемый поднимает тот же груз (1,5 кг, 3 кг) до сделанной метки.

2. Испытуемый может делать движение рукой (опускать и поднимать ее) в удобном для него темпе.

3. Утомление считается достигнутым, когда испытуемый не сможет зафиксировать руку на отметке в течение 8 с.

4. Наблюдение, за какое время произойдет утомление.

5. Результаты обоих опытов оформляются в виде таблицы .

очень нужно.​

countrestrikegl    3   20.01.2021 10:52    2