Определи гибкость своего позвоночника (потребуется товарища) встань на стул ,носки ног расположи на уровне края стула наклонись вперед и опусти руки определи ,на сколько сантиметров кисти рук находится ниже (+см) или выше (-см) края стула запиши полученные данные сюда