Написать золотое правило по переутомлению

Чрезмерный уровень стресса и давления.чрезмерный объем тренировочной и соревновательной деятельности. изнеможение.однообразие вследствие слишком большого количества повторений.недостаточный отдых или отсутствие нормального сна.