Какие меры необходимо предпринять для отморожения

Меры для предупреждения отморожения:

Одеваться по погодеОдеваться  в сухую и теплую одеждуЛучше надеть несколько слоев легкой сухой одежды , чем один плотныйОдежда должна "дышать" - хорошо пропускать воздухаЕсли вы почувствовали, что замерзаете, зайдите куда-нибудь погреться и выпить горячих напитков Не выходить на мороз после принятия алкогольных напитковСледите, чтобы на морозе Вы не потелиНе забывайте про шарф, варежки и шапкуНе надевайте укашения из металла Металл быстрее остывает на морозе и будет холодить телоНа морозе не пользоваться кремами,только гусиным или свиным жиромПрячьтесь от ветраЕсли предполагается длительное прибывание на морозе, то плотно поешьте и возьмите с собой горячую еду и чай