Как водоросли человеку как йод?

Бурые водоросли  - это великолепный источник органического йода, который они в большом количестве   поглощают из морской воды. Бурые водоросли содержат витамины, до 30 различных микроэлементов, аминокислоты, слизь, полисахариды, альгиновые кислоты, клетчатку.

Но нам водоросли интересны, прежде всего, как источник природного микроэлемента  – йода.

Йод – абсолютно необходим для нашего здоровья. При нехватке йода в пище страдает щитовидная железа, развивается ее гипофункция. На  физическом состоянии  это отражается самым пагубным образом. Развивается вялость, слабость, сонливость, катастрофически нарастает вес.  

Ведь щитовидная железа – это активатор обменных процессов в организме. Если  обмен веществ замедляется,  начинает появляться избыточный вес, а затем и ожирение. Мы можем  соблюдать диету, физкультурой заниматься , а вес  будет стоять, как вкопанный.  Ни за что не снижается. В этих случаях  нужно сделать биохимический анализ крови и определить содержание гормонов щитовидной железы. Как правило, при этом находят снижение функции щитовидки. Добавление в пищу органического йода дает толчок для усиления обмена веществ и вес вновь начинает снижаться.Только не заменяйте бурые водоросли йодированной солью. Этот микроэлемент в виде йодистого калия - продукт летучий и при открытии банки или пакета с солью, йод быстро исчезает.

Йод также необходим для хорошего функционирования нервной системы. Уже в период беременности для правильного развития мозга плода, будущая мама должна позаботиться о достаточном поступлении в свой организм йода. По словам профессора В.А.Дадали, заведующего кафедрой биохимии Санкт-Петербургского Государственного Медицинского Университета им.Мечникова, если женщина в период беременности получает мало йода, интеллект ребенка уже на 30% снижается  к моменту его рождения.

При недостатке йода у пожилых людей, резко прогрессирует атеросклероз, снижется память, мыслительные функции.  Йод снижает повышенную свертываемость крови и предотвращает нарастающий процесс  тромбообразования  при атеросклерозе.Другим вариантом применения водорослей при похудении являются антицеллюлитные обертывания с водорослями различных проблемных зон тела. Водоросли согревают, участвуют в расщеплении жиров, улучшают кровообращение. На курс показано 10 обертываний с интервалом 2-3 дня.

Ламинария (морская капуста) - самое эффективное натуральное средство профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы, особенно эндемического зоба. Щитовидная железа выделяет в кровь гормоны, оказывающие разностороннее влияние на организм. Для их образования в достаточном количестве необходим йод