Как влияет на сердце и кровеносный сосуды подвижный образ жизни и к чему модет гиподинамия(недостаточное подвижность)?

Подвижный образ жизни укрепляет сердце, сосуды становятся  еще более упругими, а гиподинамия ведет к ухудшению работы сердца, к к ожирению, хрупкости костей, потере упругости сосудов, деформации позвоночника ( как следствие ожирения)

Гиподинамия черевата недостатком кровоснабжения лёгких, что ведёт к гипоксии (недостаток кислорода) головного мозга, тканей, органов. Как следствие, вся биохимичесаая цепочка обменных процессов организма страдает, а количество диагнозов ограничевается только нашей фантазией.