Ход работы: 1. Познакомиться с информацией о суточной потребности в белках, жирах и углеводах.
2. Составить собственный дневной рацион.
3. Данные занести в таблицу (см таблицу 4. стр 43), калорийность продуктов см стр 42
4. Сформулировать вывод о значении рационального питания