ЭТО СОЧ МОЖНО НУЖНО 11. Органом дыхания человека являются легкие.
(a) Перечислите последовательно воздухоносные пути человека:
(b)Назовите в каком отделе головного мозга находится дыхательный центр:
(c) Составьте 3 правила обеспечивающих наилучшее дыхание для организма:
1.
2.
3.
А) Носовая полость (тут воздух согревается,увлажняется и частично очищается) -- глотка (в т. ч верхний её отдел -- носоглотка,как переходная часть) -- гортань (имеется голосовой аппарат) -- трахея -- бронхи (трахея разветвляется на два крупных бронха) -- непосредственно лёгкие.
Б)Особую роль в регуляции дыхания играет дыхательный центр, представленный отделами, локализованными в стволе мозга. Часть нейронных групп дыхательного центра расположена в правой и левой половинах продолговатого мозга в области дна IV желудочка.
С)
1.Дышите расслабленно Неважно, что вы хотите сделать, вы будете делать это лучше, если будете расслаблены. Поскольку ваше дыхание отражает ваши мысли и чувства, ситуации, которые заставляют вас чувствовать напряжение, также приводят к напряжённому и стрессовому типу дыхания. Этот дыхания приводит к недостатку кислорода, что, в свою очередь, делает ваше тело и мозг ещё более напряжёнными.
2. Дышите с диафрагмой Воздух, которым вы вдыхаете через нос, должен полностью опускаться в живот. 70-80% вдоха должно быть сделано диафрагмой, чтобы ваше дыхание было приятным и глубоким. Это имеет пару преимуществ:
3.Дышать через нос Каждое дыхание, которое вы делаете, должно входить и выходить через нос. Вы можете думать о своем носу как о маленькой фабрике, которая очищает и подготавливает воздух, поступающий в организм, для максимально эффективного использования организмом.
Объяснение:
Надеюсь удачи поставь 5 звезд