Эссе на тему "В здоровом теле-здоровый дух"​

Объяснение:

Щастя залежить від багатьох критеріїв, але головний з них – це здоров’я. Можна бути багатим, відомим, красивим, але ніщо з цього не приносить радості, якщо немає здоров’я фізичного і здоров’я душевного. “У здоровому тілі – здоровий дух”, – кажуть всі навколо.

Сьогодні в усьому світі пропагується здоровий б життя. Кожен розуміє, що здоров’я – це запорука хорошого майбутнього. Формула здоров’я гранично проста – це всього лише рівновагу між фізичної та духовною активністю. Зарядка вранці, часте харчування без переїдання, щоденна ходьба і мінімум негативних емоцій. А щоб фізична активність приносила задоволення, досить вибрати заняття до душі. Це можуть бути танці, плавання, йога, боротьба. Що завгодно, аби тільки не сидіти вдома.Здоров’я – запорука нашого щастя і гарного майбутнього наших дітей.