Если между тренировочными занятиями ощущение общей усталости сохраняется не более 2 часов после тренировки, есть желание тренироваться, а частота сердечных сокращений (чсс) через 2 часа после тренировки и водных процедур ниже 80 ударов в минуту, то следует отметить ... ?реакцию на физические нагрузки- физиологическую
пограничную
патологическую
Реакция на физические нагрузки является физиологической.
Обоснование:
- Если после тренировки ощущение усталости сохраняется не более 2 часов, это говорит о том, что организм быстро восстанавливается и справляется с нагрузкой.
- Наличие желания тренироваться также указывает на то, что организм не перегружен и готов продолжать физическую активность.
- Частота сердечных сокращений (ЧСС) ниже 80 ударов в минуту после тренировки и водных процедур свидетельствует о том, что сердце не испытывает излишней нагрузки и работает в нормальном режиме.
Таким образом, на основании данных признаков мы можем сделать вывод о физиологической реакции на физические нагрузки.