Что такое мышцы - синергисты и мышцы- антагонисты?

Объяснение:

Мышцами-антагонистами называют такие две мышцы (или две группы мышц) одного сустава, которые при сокращении осуществляют тягу в противоположные стороны.

Мышцами-синергистами называют мышцы одного сустава, которые тянут в одном и том же направлении.

Из двух мышц-антагонистов ту, которая осуществляет данное движение (то есть выполняет основную задачу), называют агонистом, а другую — антагонистом.

Синергисты группа мышц, которые работают однонаправлено. 2. мышцы действующие группами. сгибатели и разгибатели суставов.

Объяснение:

(выполняют одинаковую сократительную функцию в упражнениях) 2.(создают противоположное действие к друг другу)