1.Який із наведених параметрів характеризує фізичне благополуччя
людини?
А) вага тіла 50 кг Б) уміння співпереживати
В) відсутність карієсу
Г) розуміння загальнолюдських цінностей.
2 Якого з наведених продуктів слід уникати в раціоні здорової людини ?
А) квашеної капусти
Б) апельсинового соку;
В) ковбаси
Г) яблук
3.Уживання свіжих овочів сприяє:
А) зменшенню надходження вуглеводів
Б) розвитку йододефіциту
В) надходженню вітамінів до організму
Г) збільшенню калорійності їжі.
4. Оберіть дію, що убезпечить людину від зараження глистами.
А )варіння м’яса в киплячій воді протягом 30 хвилин
Б) уникнення тривалого збереження готових страв у холодильнику;
В) купівля продуктів, у яких ще не закінчився термін придатності;
Г) розморожування овочевої суміші в киплячій воді.
5. Скільки часу на добу рекомендовано відпочивати дорослій людині?
А) 5–10 хвилин

Б) 8-9 годин
В) 9-10 годин;
Г) 16 годин.
6.Для попередження плоскостопості потрібно :
А) ходити босим
Б) тренувати м’язи пресу
В) їсти м’ясо;
Г) ходити у взутті без підборів.
7.Фізична хвороба негативно впливає на психічне здоров’я, оскільки:
А) одужання збільшує рівень взаємоповаги між людьми
Б) під час хвороби може змінюватися кількість глюкози в крові;
В) хвора людина гірше керує своїми емоціями;
Г)причиною хвороби є зниження імунітету.
8.Однією зі складових психічного здоров’я людини є:
А) відсутність фізіологічних порушень у роботі мозку;
Б) навички емоційного самоконтролю;
В) уміння знаходити спільну мову з різними людьми;
Г) м’язова витривалість
9.Компонентом здорового життя НЕ є:
А) відвідування уроків фізичної культури;
Б) щоденна гра на комп’ютері
В) уживання трьох мандаринів щодня;
Г) відмова від штучно вироблених солодких напоїв
10. Яка зі схем фізичної активності дорослої людини відповідає
рекомендаціям ВООЗ?
А) вечірня 15-тихвилинна пробіжка парком у будні;
Б) тренування з шосейного велоспорту двічі на тиждень по 1,5 години;
В) двогодинна гра в настільний футбол з друзями й подругами щосуботи;
Г) 20-хвилинне вигулювання собаки в парку щоранку.
11. Які з цих препаратів НЕ використовують в доказовій медицині?
А) антибіотики;
Б) вітаміни
В) гомеопатичні ліки
Г) гормони
12. Цироз печінки проявляється в:
А) зменшенні кількості речовин, які утворює печінка
Б) погіршенні кровотворення в печінці;
В) підвищенні артеріального тиску в печінковій артерії;
Г) збільшенні утворення нейромедіаторів у печінкових нейронах

badurina92p0cc49    3   05.05.2020 19:42    9