1. завтрак 45, обед 35, ужин 20
2.это верное соотношение БЖУ в питании
3. т.к. жир даёт большее количество энергии и имеет свойство запасаться,
4.потому что не соблюдение может привести к полноте/ худощавости, нарушится сон и здоровье организма в целом
1. завтрак 45, обед 35, ужин 20
2.это верное соотношение БЖУ в питании
3. т.к. жир даёт большее количество энергии и имеет свойство запасаться,
4.потому что не соблюдение может привести к полноте/ худощавости, нарушится сон и здоровье организма в целом