Составить советы по здоровому образу жизни (8-10) с причинами !

Чтобы быть здоровым надо лажиться вовремя спать делать зарядку с утра чистить зубы утром и вечером соблюдать правила гигиены.

1) ешь больше фруктов,овощей
2) занимайся спортом
3) пей больше воды
4) ложись спать вовремя
5) чаще ходи гулять
6) чаще мой руки
7) чисть зубы утром и вечером
8) после улицы абезательно мой руки как следует