Read the magazine article on Pupil's Book pages 62–63. Then answer the questions.

1) Why is it important to be active?
2) What can help you to relax?
3) What will keep you awake?
4) Why is food important?
5) What can make you ill?

А где текст? Прикрепи. Нужна статья на стр 62-63

1) Почему активность важна?
Активность очень важна для нашего организма, потому что она помогает нам быть здоровыми и сильными. Когда мы активны, наши мышцы и органы работают лучше, а это способствует хорошему кровообращению и кислородному обмену внутри нашего тела. Также активность помогает нам контролировать вес, укрепляет нашу иммунную систему и даже повышает наше настроение.

2) Что может помочь вам расслабиться?
Есть много способов расслабиться. Один из них - это заниматься любимым хобби или играть в спорт. Например, вы можете играть в футбол, плавать или танцевать. Когда вы заняты интересной деятельностью, ваш ум расслабляется и вы чувствуете, что наслаждаетесь моментом.

3) Что поможет вам не заснуть?
Есть несколько способов, которые помогут вам оставаться бодрыми и не засыпать. Во-первых, вы можете попросить кого-то задавать вам вопросы или позаниматься с вами упражнениями. Это поможет поддерживать ваш мозг активным. Во-вторых, попробуйте подержать прямую осанку и прислушиваться к учителю. И, конечно же, не забывайте высыпаться ночью, чтобы быть бодрыми в течение дня.

4) Почему питание важно?
Правильное питание очень важно для нашего роста и развития, а также для общего состояния здоровья. Когда мы едим разнообразную и питательную пищу, наше тело получает все необходимые для него вещества, такие как витамины, минералы и белки. Это позволяет нашему организму функционировать правильно и быть более устойчивым к болезням.

5) Что может вызвать болезнь?
Существует несколько вещей, которые могут сделать нас больными. Во-первых, если мы не едим правильно и не получаем достаточного количества питательных веществ, наше тело может ослабнуть и стать более уязвимым к инфекциям. Во-вторых, недостаток физической активности также может увеличить риск некоторых болезней, таких как ожирение или сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, если мы не получаем достаточного количества сна, наш иммунитет может снизиться и мы можем заболеть.

Надеюсь, эти ответы помогут тебе понять важность активности, правильного питания и заботы о своем здоровье! Если у тебя возникнут еще вопросы, не стесняйся задавать.