Перевести текст. 1) я поддерживаю свою форму так: бегаю, танцую, плаваю. но иногда могу себе позволить съесть немного сладенького. 2)мне бы хотелось немного похудеть, накачать мышцы, пресс и начать перестать есть сладкое и вредное. заранее )

1) I support its shape this way: running, dancing, swimming. But sometimes  I can afford to eat a little sweet.2) I would like a bit lose weight, pump up muscles, press start and stop eating sweetand and unhealthy