Переведите: 1. уделять компьютеру не больше 2-ух часов, делая перерывы. 2. никогда не курить или не пить алкоголь. 3. не кушать на ночь. 4. ограничить себя в нездоровой пищи. 5. делать перерывы для глаз. 6. уделять чтению книг не меньше 2-ух часов. 7. все невозможное возможно. 8. не делать калорийные перекусы. 9. избегать газированных напитков. 10. быть уверенной в себе.