Необходим перевод небольшого эссе-рассуждения на английский язык. .
.
.
.
.
"Подавляющее большинство людей заняты работой или учебой. Будничные дела отнимают много времени и энергии, из-за чего мы сильно устаем. Высока вероятность элементарно «сгореть» на работе. Так что, каждому человеку, будь то ребенок или взрослый, необходимо немного отдохнуть после рабочих дней.. Каждый волен проводить свободное время так, как ему вздумается. Иногда полезно посидеть в тишине с закрытыми глазами, отключив телефон, в одиночестве побродить по парку или погулять у реки. Или наоборот, провести время в шумной компании, посетить кино, кафе, музей. Многие люди посвящают все свое свободное время любимым занятиям – хобби.
Свободное время должно приносить радость и удовольствие. Занимаясь постоянно скучными и неинтересными делами нельзя чувствовать настоящий вкус жизни, а она же такая прекрасная, веселая, интересная! Сейчас, когда мы на дистанционном обучении, мы имеем чрезвычайно много свободного времени для удовлетворения.
Что касается меня свое свободное время я могу проводить по-разному. Иногда для меня лучший вариант – это остаться дома и почитать интересную книгу, посмотреть сериал, поиграть в комьютерную игру. Но иногда мне хочется провести время с друзьями, прогуливаясь по парку. Больше всего видов отдыха я нахожу летом: поход в лес, катание на велосипеде, пикник на природе, вылазка на пляж.
Свободное время – это не прихоть и вовсе не признак лени, это жизненно важная необходимость. Если человек не отдыхает, он превращается в трудоголика, у него развивается депрессия, а из-за физического напряжения появляются болезни. Хронически уставший человек становится раздражительным, срывается на окружающих, часто конфликтует. Со временем он просто не может отдыхать, не умеет, что еще больше усугубляет ситуацию. Поэтому так важно выделять себе хоть немного свободного от разных дел времени."
Упрощения приветствуются, погрешности не критичны. Заранее
"The vast majority of people are busy with work or study. Everyday affairs take a lot of time and energy, because of which we get very tired. There is a high probability of simply "burning out" at work. So, every person, whether a child or an adult, needs a little rest after working days.. Everyone is free to spend their free time as they please.Sometimes it is useful to sit in silence with your eyes closed, turn off the phone, wander alone in the park or take a walk by the river.Or vice versa, spend time in a noisy company, visit a cinema, a cafe Museum Many people devote all their free time to their favorite activities - hobbies.
Free time should bring joy and pleasure. Being constantly engaged in boring and uninteresting things, one cannot feel the real taste of life, but it is so beautiful, funny, interesting! Now that we are on distance learning, we have an extremely large amount of free time to satisfy.
As for me, I can spend my free time in different ways. Sometimes the best option for me is to stay at home and read an interesting book, watch a series, play a computer game. But sometimes I want to spend time with friends, walking in the park. I find most types of recreation in the summer: hiking in the forest, cycling, picnicking in nature, going to the beach.
Free time is not a whim and not at all a sign of laziness, it is a vital necessity. If a person does not rest, he turns into a workaholic, he develops depression, and illnesses appear due to physical stress. A chronically tired person becomes irritable, breaks down on others, often conflicts. Over time, he simply cannot rest, he does not know how, which further aggravates the situation. Therefore, it is so important to allocate at least a little free time from various affairs.