монолог по теме : как быть здоровым​

Приятно посвідчити на сильному, спортивному чоловічому та худенькій красивій даму.

Ізвестно, що здорові люди живуть довше і роблять свою кар’єру більш успішною. Для того, щоб виглядати справді, ви хочете виконати деякі найпростіші правила: не курити і не приймати наркотиків, не пити алкоголь, не містити багато фруктів і конфліктувати, куштувати більше овочів і фруктів, добре спати, робити речі.

У нас є два уроки фізичної культури в неделю. Ми робимо практикування, бегаем, приємно, граємо в баскетбол і піонербол, катаємось на льжах. Я думаю, що ми повинні мати більше уроків фізичної культури, що ми маємо зараз. Наприклад, американські школьники мають фізкультуру кожного дня.

Я люблю грати в теніс, кататися на велосипедах і плавати. Більше всього я люблю кататися на роликах. Жду не дождусь, коли сніг растает, я надію роликові коньки і відправлюся кататися на відкритому повітрі. Я провожу один або два години кожного дня, катаюсь з моїми друзями, і ми отримуємо масу задоволення!

Я не курю (нікто не курит у сім’ї). Я знаю, що це дуже плохая привичка може привести до серьезного проблеми у вашому здоров'ї. Я роблю утреннюю гімнастику, стараюсь є "здорові" продукти харчування, і я думаю, що це справді хороший вміння жити.

Объяснение: