Advantages anb Disvantage of working out of gym​

На Русском:

-Общеизвестно, что регулярные физические упражнения могут творить чудеса для здоровья человека ему вести более долгую и здоровую жизнь. В настоящее время, наряду с растущей заботой о здоровье, люди стали уделять больше внимания упражнениям.

Один из самых популярных тренироваться - каждый день ходить в спортзал. Хотя преимущества занятий в тренажерном зале хорошо известны, их недостатки малоизвестны.

Эта статья людям осознать некоторые из наиболее важных преимуществ посещения тренажерного зала , но, что более важно, некоторые из его недостатков, чтобы они знали, как получить максимальную пользу и минимизировать недостатки.

На Английском:

-It is well known that regular exercise can work wonders for a person's health, helping them lead a longer and healthier life. Now, along with growing health concerns, people are paying more attention to exercise.

One of the most popular ways to train is to go to the gym every day. While the benefits of working out in the gym are well known, their disadvantages are little known.

This article will help people realize some of the most important benefits of going to the gym , but more importantly, some of its disadvantages, so that they know how to get the most benefit and minimize the disadvantages.

Объяснение: