6часов 30минут ,8часов 45минут,7часов40минут. перевести на

Six hours, thirty minutes, eight hours, forty-five minutes, seven hours, forty minutes.

Можно ещё сказать
A half past six (пол седьмого)
A quarter to nine (без четверти девять)
Twenty minutes to eight (без двадцати восемь)

Нас всегда в школе заставляли писать именно так(((