Как с преобразований, зная график функции y= cos построить график функции y= 3cosx - 1?

1 фото: график .
2 фото: график  - растягивается относительно оси X, на 3 единицы вниз и вверх.
3 фото: график  - весь график опускается на 1 единицу вниз.