Можно памятку про вредную и полезную еду

Наша пища делится на вредную и полезную еду. ПОЛЕЗНАЯ еда -эта та еда где содержатся много витаминов.Это марковка,яблоко,свекла.Но есть и не очень вкусная еда ,но тем не менее в ней не меньше витаминов-это лук,чеснок.А к вредной пищет относится - еда напичканная всякой химией.лучше всего овощи выращенные в своём огороде.Их можно улететь за обе щеки.